BIENVENUE
CHEZ SENSA
Prendre soin de soi est une évidence pour atteindre l’épanouissement !
Mais n’aurait-on pas tendance à s’oublier tant il est parfois compliqué
de savoir par où commencer ?
Sensa est né d’une envie commune des deux créatrices de simplifier notre quotidien dans une vision globale, celle de prendre soin de notre corps et de notre mental !
D’être plus en phase avec nos envies et nos vies.
Trouve
ta formule
À chacun son rythme
En Yoga comme en Pilates, les résultats durables naissent de la régularité.
Sur le tapis comme dans la vie, c’est la constance qui crée la légèreté,
la force et la clarté d’esprit.
Trouve le rythme qui te correspond et laisse ton corps et ton esprit te dire merci.
1 cours par semaine
Idéal si tu veux entretenir ta mobilité, relâcher les tensions et garder ton énergie fluide.
Parfait pour toi si tu veux :
→ T’offrir un moment rien qu’à toi
→ Maintenir ton équilibre sans pression
Formule conseillée :
Abonnement 4 cours / mois
2 cours par semaine
Idéal si tu veux ressentir des effets concrets sur ton corps et ton mental.
Parfait pour toi si tu veux :
→ Gagner en force et en souplesse
→ Installer une vraie routine bien-être
Formule conseillée :
Abonnement 8 cours / mois
3 cours ou + par semaine
Idéal si tu veux un vrai tournant dans ton équilibre, ton énergie et ton rapport à toi.
Parfait pour toi si tu veux :
→ Te sentir ancré·e, clair·e et aligné·e
→ Explorer différentes disciplines et progresser en profondeur
Formule conseillée :
Abonnement illimité
La liberté, aussi une façon de prendre soin de soi.
Idéal si tu veux venir quand tu veux, sans engagement, selon ton humeur.
Parfait pour toi si tu veux :
→ Tester et pratiquer sans contrainte
→ Compléter une autre activité sportive ou créative
Formule conseillée :
Les cartes
