top of page


Atelier Dynamic & relax
Dimanche 12 Octobre, de 14h30 à 16h30 Eugénie et Cérine vous proposent deux heures de yoga entre vitalité et sérénité : une première...


🧘♀️ Atelier Spécial – Les Bases du Yoga
Dimanche 28 septembre, retrouvez Eugénie et Cérine pour un atelier de 2h dédié aux fondations du yoga ✨ 📍 De 14h30 à 16h30 Au programme...


Les bols tibétains 🔔
🧘♀️✨ Clore sa pratique de yoga avec les bols tibétains ✨🧘♂️ Connaissez-vous le pouvoir du son pour prolonger les bienfaits du yoga ?...


Ardha Chandrasana
Posture de la Demi-lune . Posture d’équilibre latéral debout qui sollicite à la fois la stabilité du centre, l’ouverture des hanches et...


🍯🐝 Le miel, cet or liquide aux mille vertus !
Naturel, gourmand et ancestral, le miel est bien plus qu’un simple sucre : c’est un véritable trésor pour le corps et l’esprit. Voici...


Karnapidasana
Ou comment plier ton corps pour rentrer dans une valise, ce qui peut être utile à l’approche des vacances 😁 Les bénéfices ? 👂 Silence...
bottom of page
