Les bols tibétains 🔔

🧘‍♀️✨ Clore sa pratique de yoga avec les bols tibétains ✨🧘‍♂️

Connaissez-vous le pouvoir du son pour prolonger les bienfaits du yoga ? Les bols tibétains sont bien plus que de jolis objets : ils sont de véritables outils de sonothérapie, utilisés depuis des siècles pour apaiser le corps et l’esprit.

🔔 Pourquoi les utiliser en fin de pratique ? Les vibrations profondes et enveloppantes du bol permettent de :

• Intégrer pleinement les effets du cours

• Plonger dans un état de relaxation profonde

• Équilibrer les énergies et les émotions

• Revenir à soi, avec douceur et présence

🌟 Les bienfaits de la sonothérapie La thérapie par le son agit sur le système nerveux, réduit le stress, améliore la concentration et harmonise les fréquences internes. C’est une invitation à lâcher le mental pour simplement ressentir.

Un moment suspendu. Un retour à l’essentiel. Un souffle de paix pour finir la séance.🕊️

#YogaVibes #Sonotherapie #BolsTibetains #BienÊtreHolistique #FinDePratique #VibrationsPositives #YogaEtSons